参加白事时别穿太鲜艳的衣服,尽量选黑、灰、藏青这类素色，别戴亮色的配饰，比如红围巾、粉发夹都不合适，要是穿了带亮片或者铆钉的衣服，也尽量用外套遮一下，别太显眼，见到家属要主动上前安慰，别在灵堂里大声说笑，也别随便乱摸灵前的供品或者逝者的照片，这些都是对逝者和家属最基本的尊重，要是有不懂的流程，跟着身边的长辈走就行，别自己瞎忙活。
有人说本命年参加白事容易犯冲,其实不用太紧张，只要注意几个小细节就行，比如去年我同事小周是本命年，他奶奶去世，他跟着村里的流程走，没乱说话也没乱碰东西，后来也没什么不顺的事，别主动去帮家属处理太沉重的事情，比如搬重物或者整理逝者的遗物，除非家属特意请你帮忙，要是担心的话，可以随身带个红绳或者红袜子，别戴在明面上，放口袋里就行，不用特意跟别人说自己是本命年。
参加完白事回家,先把外套脱在门外，别带进卧室，然后用温水加一点盐洗洗手，或者用柚子皮煮的水擦一擦手和脸，这都是老辈传下来的小方法，不用特意去庙里烧香，要是家里有供香的话，点一根香在门口转一圈再进屋，没有的话也可以在阳台站几分钟，吹吹风，别马上躺沙发上刷手机，也别马上跟家里人说白事的细节，要是当天刚好是自己的生日，也别特意庆祝，吃个简单的面条就行，也别马上带孩子去人多的地方，要是家里有小孩，尽量让孩子先在别的房间待一会儿，等你收拾好再出来。
其实这些都是老辈传下来的讲究，不用太放在心上，主要是尊重逝者和家属，把自己该做的礼仪做好，本命年的小忌讳也不会有什么影响，放宽心就好，不用给自己太大的心理压力，过好自己的日子才是最重要的，要是实在担心，也可以找身边的长辈聊一聊，听听他们的建议，别自己瞎琢磨。