很多人本命年的时候，长辈会念叨破财免灾，这说法其实是传统民俗里的一种心理慰藉，比如我表姐去年本命年，正担心公司要裁员，不小心摔碎了刚买的新手机，长辈说这就是替她挡了小灾，结果到年底公司确实没裁员，她顺利保住了工作，这种说法最早来自古人对“物极必反”的朴素理解，觉得本命年运势波动大，用小的损失换平稳，是一种求心理安慰的方式，没有科学依据,但能给人一些安全感。
其实从现实角度看，破财和免灾之间没有直接因果关系，我邻居张叔去年本命年，为了“免灾”，听了朋友的建议花了两万多买了一套所谓的“转运玉”，结果没几天就因为骑车不小心摔了一跤，膝盖肿了好几天，不仅没避灾，还因为乱花钱导致和老伴闹了别扭，家里冷战了好几天，很多人把偶然发生的事和本命年绑定，其实只是心理暗示在起作用，比如摔碎东西后，人会不自觉地往好的方向想，就觉得是挡灾了，这是自我安慰,不是真的能改变运势。
与其纠结破财免灾，不如做些实际的事稳运势，比如我朋友小李本命年的时候，把之前乱借出去的三千多块钱都收回来了，还整理了家里的财务，把每个月的开支列了清单，减少了不必要的奶茶和游戏充值，年底的时候反而攒了五千多块钱，出门前检查好随身物品，开车系好安全带，晚上尽量不熬夜，这些小事能避免很多意外，比迷信有用多了，还有的人本命年的时候会去做体检，提前发现一些小问题及时调理，这也是很实在的做法,比花冤枉钱买没用的东西强。
本命年不用刻意追求破财，也不用过度焦虑，理性对待生活里的小事就好，该注意的安全事项别马虎，比如骑车戴头盔，过马路看红绿灯；该整理的财务别混乱，比如别乱借钱，别乱买没用的东西；该关心的身体别忽视，比如定期体检，早睡早起，要是实在心里不安，就多和家人朋友聚聚，做些让自己开心的事，比如去公园散步，看一场喜欢的电影，或者学一项新技能，这些都能让自己的状态变好，自然就能平稳度过本命年，那些关于破财免灾的说法，听听就好，别当真，别因为迷信给自己添新的麻烦，毕竟生活是自己的,靠自己的努力和细心才能过得顺顺利利。