2022年对应的农历正月是壬寅年正月，公历时间从2022年2月1日持续到3月2日，这段时间里，传统黄历标注的适合理发的吉日有正月初二、初六、初九、十二、十五，正月初二是大年初二，不少家庭有回娘家的习俗，不少人会提前选这天理发，整理好清爽的形象再回娘家；正月初六是传统开市的日子，理发店基本都正常营业，不会有春节假期的空档，适合出门理发；正月初九是玉皇大帝诞辰，黄历里明确标注宜理发，不少讲究的长辈会特意选这天；正月十二是适合整理仪容和出行的日子，理发也在当日的适宜事项里；正月十五是元宵节，不少人会选这天理发，以清爽的形象迎接节日的喜庆氛围，这些日子避开了正月里不宜理发的时段，老辈人觉得在这些日子理发，能带来一年的好运气，所以不少人会特意记下来这些日子,提前安排好时间去理发。
就算选好了吉日，理发时也有不少要注意的小细节，比如吉日当天尽量避开理发店刚开门的时段，刚开业的师傅可能还没进入工作状态，手艺发挥会打折扣，选吉日理发最好提前一天给常去的理发店打个电话预约，避免当天人多需要排队等很久，浪费时间，理发前可以把自己想要的发型照片存在手机里，给师傅看，这样能减少沟通的误差,避免剪出来的发型和预期不符。
正月里理发除了选吉日，还有些日常要注意的小事情，比如刚剪完头发不要马上用手反复摸新剪的发梢，尤其是刚烫染过的头发，毛鳞片还处于张开状态，容易沾到灰尘和油脂，如果是带小朋友去吉日当天理发，最好提前准备好小零食或者喜欢的玩具，小朋友容易因为陌生环境哭闹，有了零食和玩具能安抚情绪，让理发过程更顺利，还有，正月里刚剪完头发不要马上用冷水洗头，尤其是冬天，刚剪完头发头皮比较敏感，冷水刺激容易着凉，最好等两三个小时再洗头。
2022年正月理发吉日主要是黄历标注的那几天，选这些日子理发是老辈人传下来的习俗，大家不用太纠结是否必须选吉日，只要根据自己的时间安排来选就好，提前做好预约、准备好沟通用的发型参考，带小朋友的话提前备好安抚物品,就能有个舒服又满意的理发体验。