本命年暗九期间，不少人会莫名觉得精力不济，连带着日常作息容易乱套，比如平时固定晚上十点休息，暗九时忍不住刷手机到十二点，第二天起来不仅头沉，连工作时的注意力都没法集中，其实不用刻意改变长期养成的作息规律，只要稍微调整，比如睡前半小时关掉电子产品，泡杯温蜂蜜水，就能稳住状态，很多人暗九时的不适，大多是作息波动带来的连锁反应，稳住日常节奏比刻意求稳更重要，不用刻意追求所谓的“避凶”。
暗九期间和身边人相处，别总由着性子来，比如之前和朋友约好周末聚餐，临时因为一点小事爽约，次数多了容易让别人觉得你不靠谱，还有别轻易和人起争执，哪怕是工作上的意见不合，也别带着情绪说话，不然很容易把小事闹大，还有别随便打听别人的隐私，哪怕是熟人之间，也别追着问人家不想说的事，不然容易让对方觉得你越界，心里埋下疙瘩，我身边有个朋友，去年本命年暗九时和同事因为项目分工吵了架，后来整个团队的氛围都受了影响，直到现在还和同事关系尴尬,工作推进也多了不少阻碍。
暗九时的小细节容易被忽略，但往往藏着隐患，比如平时出门总忘带钥匙，暗九时就得多检查两次，不然可能被锁在门外耽误事，还有别随便借别人的东西，也别把自己的物品外借，哪怕是一把伞、一支笔，容易因为这些小事生出麻烦，我家楼下的张阿姨，去年暗九时把电动车借给邻居，结果邻居不小心刮了车，两人闹了好几天别扭，最后还是张阿姨自己掏了维修费才解决，既费钱又伤了和气，还有平时出门尽量别走偏僻的小巷，尤其是晚上，哪怕绕点路走大路,也能避免不必要的风险。
其实本命年暗九不是什么特别凶险的阶段，不用过度焦虑，只要把这些日常的小细节放在心上，稳住自己的节奏，就能顺顺利利度过，别总想着靠求神拜佛来化解，做好眼前的小事，调整好自己的心态,比什么都管用。