本命年是十二年一轮的生肖节点，民间向来有穿红戴玉的习俗，翡翠作为传统玉石的代表，被赋予了辟邪纳福的特殊含义，很多长辈会在晚辈本命年时准备翡翠饰品，就是希望能帮着挡掉不顺的运势，平稳度过这一年。
翡翠的温润质地，在传统文化里对应着人的精气神，本命年时人的运势容易有波动，佩戴贴身的翡翠，能慢慢滋养气场，让人心态更平和,减少焦虑不安的情绪。
翡翠中含有的多种微量元素，长期贴身接触能慢慢渗入皮肤，对身体有一定的养护作用，比如舒缓肌肉疲劳，改善气色状态，不少常年佩戴翡翠的人，会发现自己的皮肤更稳定，脸色也更红润，这是翡翠与人体产生良性互动的结果。
从心理层面来说，本命年戴翡翠能给人积极的心理暗示，增强自信心，遇到难题时更有底气,不会轻易陷入自我怀疑的状态。
本命年戴翡翠，要选贴合自己生肖的款式，比如属马的可以选马形挂件，属羊的选羊形吊坠，这样更契合生肖的祈福寓意，平时佩戴时要避免磕碰，翡翠虽硬度高但质地脆，做家务或运动时最好摘下来，防止出现裂纹。
还要定期清洁翡翠，用软布轻轻擦拭表面的灰尘，保持翡翠的光亮，这样不仅美观，也能让翡翠的寓意更纯粹,不会沾染不好的气息。
本命年戴翡翠的好处，既有传统的祈福意义，也有实际的身心养护作用，只要选对合适的款式、注意日常保养，就能发挥它的价值，大家可以根据自己的喜好和生肖，挑一款喜欢的翡翠饰品,给自己的本命年添一份安稳的底气。