躲星是不少传统民俗里的说法,很多人在本命年时，会把躲星和小年联系在一起，老家的张阿姨每到本命年，都会提前问家里的老人，小年当天要注意哪些忌讳，其实躲星的说法源于传统星象信仰，古人认为本命年犯太岁，流年运势容易有起伏，躲星就是为了避开不利星象的干扰，让自己这一年的日子更顺遂，我奶奶那辈还说，躲星是为了不让“岁星”看到自己的不顺，所以要避开光亮，让星象找不到自己。
不同地方的小年躲星讲究差异不小,有的说要躲在室内不见光，有的说要避开特定的方位，比如东北方向，邻居小李去年刚好赶上本命年，听了长辈的叮嘱，小年当天一早就拉上卧室的窗帘，关紧房门，连外卖都让放在家门口，自己全程没出门，还有的地方说躲星的时间是从小年的子时到寅时，也就是晚上11点到凌晨3点，这段时间不能和外人接触，但也有不少误区，不是所有本命年的人都必须躲星，有的地方要看具体的生肖和太岁的对应关系，比如有的生肖本命年犯太岁程度轻，就不用严格躲，不能一概而论。
如果觉得躲星能让自己心里踏实,就可以按当地的习俗来做，比如选一个安静的房间，拉上窗帘，不要看手机、电视这些带屏幕的东西，也不要和外人聊天，保持室内的安静，同事小王今年刚好本命年，小年当天就选了家里的书房，关上门，翻了几页喜欢的历史小说，泡了一杯热奶茶，一上午很快就过去了，要是家里有小孩，也不用特意带着一起躲，毕竟小孩的运势没那么多讲究，只要大人觉得安心就行，要是不信这些民俗，也不用勉强自己，小年本来就是团圆的日子，多和家人一起打扫卫生、准备祭灶的东西，做点开心的事，比纠结躲星的形式更重要。
本命年小年需要不需要躲星,没有统一的标准答案，关键是自己的感受，要是心里觉得做了能踏实，就按当地的老规矩来，不用太较真细节；要是觉得这些说法没依据，就该怎么过就怎么过，小年的意义本来就是辞旧迎新，保持好心情比什么都重要。